Kostenlose Wassergymnastik im Aqualand
Montag bis Freitag jeweils um 10:00, 12:00, 14:00 und 16:00 Uhr
Die Vorteile des Trainings im Wasser werden Sie begeistern:
- nahezu vollständige Entlastung von Gelenken und Wirbelsäule
- stärkt die Muskulatur und fördert das Herz-Kreislauf-System
- sehr geringes Verletzungsrisiko
- ideal nicht nur für fitnessbewußte Sportler, sondern auch für sportlich ungeübte oder ältere Menschen
- viel Spaß und Freude beim gemeinsamen Training in der Gruppe
Die Gymnastik erfolgt in 31°C warmem Wasser durch unsere Physiotherapeuthen und Bademeister.
Hier finden Sie unser komplettes Kursangebot.